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トリプルアクセル

マンボステップのアレンジです。
マンボステップの次の動作（５カウント）目は必ず、ステップ台の上かステップの向こう側に足をつくという特性を生かしたアレンジです。

ダブルアクセルでは、２カウントの間に360度ターンを行いました。
その２カウントのうち、最初の１カウント目をチャチャに変えます。すると、２カウントで540度回れます。
これを２回繰り返せば、４カウントで計３回転できます。

尚、このコリオを実際に教えているイントラさんには出会ったことがなく、オリジナルのアレンジです。取り扱い注意です。





カウント数 ： ４

関連ステップ ：

　　マンボステップ
　　ダブルアクセル




※ステップの説明は、エアロビクスのインストラクターの指示を仰いだものではなく、
　 サイト運営者個人による解説です。
　 各自の判断で、体に無理のないステップエクササイズをお楽しみ下さい。



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